ただいま絶賛 換羽中。weblog /* kumohamiz(くもはみ) らんの日々のツブヤキをご紹介。
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05/06
2010 Thu
スムージーなう。



今朝のは、水に一晩つけて発芽ナッツにしたのを
ミキサーにブルーソーラウォーターとアガベネクターと一緒に入れて
ガーーーーーーーしたもの。

ナッツミルクというです。

ミネラル、タンパク質、、、いろいろ栄養満点で、
あっさりさっぱりしててうまーーー!

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